principianti

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PRACTICE, PRACTICE, PRACTICE! (Pattabhi Jois)

Durante l’anno l’associazione organizza corsi di ginnastica GRATUITI per principianti articolati in vari incontri durante i quali vengono affrontate le seguenti tematiche:

 

FLUIRE COL RESPIRO, IL VINYASA

TEORIA E PRATICA

 IL RESPIRO, ANATOMIA E PRATICA

HTFN, LA MEDITAZIONE IN PRATICA 

I corsi per principianti sono consigliati anche a chi già conosce lo yoga al fine di approfondire la propria pratica.

 

corso gratuito per tutti soci (necessario tesseramento ASI 2018-19, euro 10,00)

 

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