STEFANO MOLINARI

Incontro lo Yoga nel 2010: è l’inizio di un cammino di trasformazione. Nel 2016 completo la formazione in Hatha Yoga. Attraverso diverse esperienze di meditazione, dallo Zen alla Vipassanā, ricerco lo stare nel corpo, nel respiro, nel momento. Nel tempo la pratica si è evoluta con me, diventando un percorso di consapevolezza, libertà e presenza.
Fuori dalla shala lavoro come biologo in ospedale, guido bagni di bosco, amo perdermi nella natura, camminare tra gli alberi, osservare il cielo, ascoltare i ruscelli. Ricercare un corpo che sente è la mia forma di gentilezza verso il mondo.

STEFANO MOLINARI

Incontro lo Yoga nel 2010: è l’inizio di un cammino di trasformazione. Nel 2016 completo la formazione in Hatha Yoga. Attraverso diverse esperienze di meditazione, dallo Zen alla Vipassanā, ricerco lo stare nel corpo, nel respiro, nel momento. Nel tempo la pratica si è evoluta con me, diventando un percorso di consapevolezza, libertà e presenza.
Fuori dalla shala lavoro come biologo in ospedale, guido bagni di bosco, amo perdermi nella natura, camminare tra gli alberi, osservare il cielo, ascoltare i ruscelli. Ricercare un corpo che sente è la mia forma di gentilezza verso il mondo.