yoga
Yin Yoga
Pratica lenta e profonda in cui le posizioni vengono mantenute a lungo per agire sui tessuti connettivi profondi (fascia, legamenti, tendini) e sui meridiani energetici, favorendo il totale rilascio delle tensioni.
Pratica lenta e profonda in cui le posizioni vengono mantenute a lungo per agire sui tessuti connettivi profondi (fascia, legamenti, tendini) e sui meridiani energetici, favorendo il totale rilascio delle tensioni.